• تماس با ما 88673181 - 021

ورزش کردن بعد از جراحی زیبایی بینی

ورزش کردن بعد از جراحی زیبایی بینی

جراحی زیبایی بینی به منظور اصلاح ایرادات ظاهری و مشکلات داخلی بینی انجام می شود. برخی از افرادی که به دکتر گیوه چی مراجعه می کنند، ورزشکار حرفه ای هستند و نیاز به جراحی بینی دارند.

دکتر گیوه چی به افرادی که افرادی که ورزشکار حرفه ای هستند و متقاضی جراحی بینی هستند یک سری اقدامات را توصیه می کند.

  • حرکات کششی و پیاده روی را می توانید از یک هفته بعد از جراحی داشته باشید. زیرا پیاده روی و حرکات کششی در کاهش تورم و کبودی در اطراف بینی موثر است. لازم به ذکر است که در هفته اول بعد از جراحی بینی هیچ گونه فعالیت بدنی نداشته باشید.
  • به علت آن که استخوان های بینی به زمانی حدود 6 هفته زمان احتیاج دارند تا به بهبودی کامل برسند، از انجام فعالیت های سنگین اجتناب کنید.
  • انجام فعالیت های سنگین باعث می شود تا ضربان قلب و گردش خون افزایش یابد و این باعث افزایش دوره نقاهت می شود.
  • یک سری از ورزشکاران اگر اقدام به جراحی بینی کنند، باید ورزش حرفه ای را کنار بگذارند. پس با جراح در خصوص جراحی بینی مشورت کنید.
  • بعد از جراحی بینی از قرار گیری در مقابل ضربات شدید به بینی خودداری کنید. زیرا اگر براثر ضربه به تیغه بینی صدمه وارد شود، جراحی ترمیم بینی با مشکل رو به رو می شود.
  • از بلند کردن وزنه ای بیشتر از 4 کیلوگرم اجتناب کنید زیرا ممکن است باعث پاره شدن بخیه های بینی شود.
  • از انجام ورزش هایی مانند بسکتبال، فوتبال، والیبال که ممکن است باعث ضربه خوردن به صورت می شود اجتناب کنید.
  • در صورتی که تمایل به انجام ورزش هستید، ورزش هایی مانند پینگ پونگ انجام دهید.
  • از رفتن به شنا تا دو ماه بعد از جراحی بینی اجتناب کنید.
  • از ورزش هایی که باید در زیر آفتاب باشید اجتناب کنید زیرا پوست حساس است. در صورتی که در زیر آفتاب ورزش می کنید، از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید.

سایر خدمات دکتر گیلدا گیوه چی :

جراحی بینی طبیعی

جراحی بینی استخوانی

جراحی بینی گوشتی

جراحی ترمیمی بینی

جراحی بینی فانتزی

و . . .

با تشکر مدیریت سایت دکتر گیلدا گیوه چی جراح بینی و متخصص گوش و حلق و بینی .

About the Author

drgivehchi
دكتر گيلدا گيوه چي در سال ۱۳۵۴ در تهران متولد شد.در سال ۱۳۷۱ پس از موفقیت در آزمون سراسری ،وارد رشته پزشکی دانشگاه علوم پزشکی ایران گردید.سال ۱۳۷۷ به عنوان رتبه اول دانشگاه ، قبل از فارغ التحصیلی در آزمون دستیاری شرکت نموده در رشته گوش ،حلق و بینی دانشگاه علوم پزشکی تهران پذیرفته شد.دوران ۴ ساله آموزش تخصصی را در بیمارستانهای امیراعلم و امام خمینی تهران سپری و در سال ۱۳۸۲ موفق به اخذ بورد (دانشنامه ) تخصصی در رشته گوش ،حلق ، بینی و جراحی سر و گردن گردید. در حال حاضر فعالیت ایشان عمدتا بر جراحیهای زیبایی و ترمیمی بینی و صورت متمرکز می باشد.

ارسال پاسخ

نه − هفت =